Рассказываем, что нужно делать для поддержания иммунитета
Специалисты Роспотребнадзора в рамках Всемирного дня иммунитета, который отмечается 1 марта, посоветовали закаляться и не пить.
Среди признаков снижения иммунной активности специалисты назвали частые простуды, герпес на губах, сонливость и бессонницу, боль в суставах и мышцах, частые головные боли, высыпания на коже, пишет РИА Новости.
Для поддержания иммунитета рекомендуется придерживаться здорового питания, отказаться от алкоголя и курения, спать не менее восьми часов в день, закаляться и заниматься спортом.
«Силы иммунитета на 50% зависят от образа жизни, который ведет человек … Для хорошего самочувствия и правильной работы внутренних органов необходимо укреплять естественный иммунитет и проводить своевременную вакцинацию», — отмечается в сообщении.
Бензовоз опрокинулся в Новичихинском районе
На месте работают спасатели МЧС. По предварительной информации, водитель автомобиля не пострадал, розлива дизельного топлива не произошло. В цистерне находится более 10 тонн дизельного топлива.
Для стабилизации автомобиля и дальнейшего проведения работ планируется задействовать тяжелую технику.
Подробности уточняются.
