16 июня 2020 / 18:30

Врачи рассказали, почему вредно ходить дома босиком

Многие привыкли ходить по дому босиком. Некоторые специалисты уверяют, что это вредно для здоровья.

Источник фото:
pixabay.com

Ноги человека изначально привыкли ходить по мягким поверхностям, как, например, грязь или песок. С обилием материалов, из которых сегодня изготавливаются полы в доме — плитка, ламинат, мрамор, дерево – ходьба босиком вредит ступням, так как твердая поверхность не повторяет их изгибы. Из-за этого, по словам ортопедов, создается неправильная нагрузка не только на ноги, но и на всё тело. Мягкое основание тапочек предотвращает это.

Также тапочки держат ноги в тепле, что важно для крепкого сна. Нагревание холодных ног вызывает расширение кровеносных сосудов, а это, в свою очередь, сигнализирует мозгу, что пора спать.

Бактериальные и грибковые инфекции могут передаваться быстрее, если ходить босиком или в носках. Риск увеличивается, если в доме есть более влажные зоны, куда не попадают лучи света (ванная, туалет, кладовая, гардероб), а также если в доме живут животные, цитирует специалистов chelny-izvest.ru.

можно поделиться через
29 августа 2025 / 10:33

Канализационный коллектор модернизируют в Рубцовске

Источник фото:
Минстрой Алтайского края

Речь идёт о ключевом коллекторе по проспекту Ленина от улицы Сельмашской до КНС-5. Объект обеспечивает бесперебойным водоотведение более чем 70 тысяч жителей южной и центральной частей города.

Всего реконструируют более 3 километров сетей диаметром от 600 мм до 1000 мм. Ремонт проведут передовым методом, что позволит выполнять работы без остановки потока сточных вод.

Общая стоимость работ — 669,7 миллиона рублей.

Всего в рамках национального проекта «Инфраструктура для жизни» с 2025 по 2027 в Алтайском крае будут проведены девять мероприятий по улучшению систем водоснабжения и водоотведения, пишет Минстрой региона.