Врач назвал неожиданную причину сонливости днем
Оказывается, ночная бессонница при дневной сонливости может быть симптомом заболевания печени.
Врач-хирург, гепатолог, кандидат медицинских наук Дмитрий Монахов в беседе с «Пятым каналом» рассказал, что эти симптомы могут указывать на проблемы с печенью.
«Что же беспокоит пациента? Это всем известный астеновегетативный синдром: слабость, вялость, усталость… Такое специфическое проявление, как бессонница ночью и сонливость днем, может говорить о патологии печени», — рассказал Монахов.
На проблемы с печенью указывают желтизна кожных покровов и белков глаз, тошнота, рвота и тяжесть в правом подреберье.
Чтобы сохранить здоровье этого органа, врач рекомендовал придерживаться средиземноморской диеты, употреблять омега-3 и полиненасыщенные жирные кислоты и выполнять физические нагрузки.
«Не бывает единой таблетки, которая нас от всего излечит. Начинать надо с образа жизни: это средиземноморская диета, употребление омега-3, полинасыщенных жирных кислот, это физическая нагрузка, и только потом вступают в свое дело так называемые гепатопротекторы — препараты, которые могут помочь нашей печени — а также экстракорпоральные методы детоксикации в очень сложных случаях», — пояснил специалист.
Фильмы с Шукшиным вошли в список, рекомендованный школьникам
Минпросвещения РФ направило в регионы рекомендации по изучению отечественного кинематографа в школах.
Основой для рекомендаций стал список «100 фильмов для школьников», сформированный Советом при президенте РФ по культуре и искусству.
В перечень вошли кинокартины, снятые выдающимися отечественными режиссерами. Особое внимание уделено творчеству Василия Шукшина: в список включены два его фильма — «Калина красная» и «Печки-лавочки». Кроме того, рекомендован к изучению фильм Сергея Бондарчука «Они сражались за Родину», в котором Шукшин сыграл одну из ключевых ролей.
