Эксперты рассказали, как создать здоровый микроклимат в квартире
Опрошенные «РИА Недвижимость» специалисты рассказали, какие условия нужно поддерживать в жилище, чтобы создать в нём комфортный микроклимат.
Руководитель компании Thermostore Александр Шмигановский считает, что температура воздуха в квартирах независимо от времени года должна составлять от 18 до 22 градусов по Цельсию, а влажность не должна падать ниже 40 %. По его словам, одним из основных способов создания идеального микроклимата является установка кондиционера. Устройство при этом нужно подвергать капитальной чистке не реже одного раза в год, а фильтры промывать раз в 2-3 недели.
Системы тёплого пола и электрообогреватели в холодное время года необходимо использовать умеренно, так как пересушенный воздух может сказаться на состоянии кожи, волос, а также слизистых глаз и носа.
Дизайнер интерьеров Елена Крылова советует проветривать квартиру, а также завести различные растения, которые не только очищают воздух, но и насыщают его кислородом, а также помогают уничтожать стафилококки и стрептококки, попадающие в воздух, и очищать его от фенола и формальдегида.
Она также рекомендует отказаться от ковров, так как они могут накапливать в себе органические остатки и стать рассадников пылевых клещей. Если отказаться от коврового покрытия нельзя, то рекомендуется регулярно отдавать его в химчистку.
Многодетная семья из Алтайского края – победители всероссийского конкурса «Самая спортивная семья России»
Николай и Ольга Никитенко обожают горный туризм. Эту любовь пара передала и своим четырём детям.
Пять раз в неделю вся семья посещает тренировки по биатлону. Даже четырехлетний Клим уверенно катается на лыжах зимой и на роликах летом. А старшие ребята успешно участвуют в городских и краевых соревнованиях.
«Отдых Никитенко предпочитают тоже активный. Волейбол, теннис, футбол, велосипед, сноуборд — скучать им точно не приходится», — отметил глава региона Виктор Томенко.
Спортивную семью отметили на всероссийском уровне: Николай и Ольга Никитенко – победители в номинации «Семейная сборная» конкурса «Самая спортивная семья России». Награду вручил министр спорта России Михаил Дегтярёв.
