Врач рассказала об опасности переизбытка витаминов в организме
По словам специалиста, переизбыток может привести к развитию проблем с сердцем.
Как сообщают «Известия» со ссылкой на врача-эндокринолога и диетолога, кандидата медицинских наук Оксану Михалеву, бесконтрольное употребление витаминов может привезти к гипервитаминозу. Особенно опасен избыток витаминов А и Д, считает врач.
Переизбыток витамина А может проявляться как в виде тошноты, усталости и головной боли, так и в более серьезных проблемах со здоровьем — бессоннице, нездоровой потере массы тела, болях в костях и суставах, нарушениях менструального цикла, выпадении волос. Кроме того, переизбыток этого витамина негативно влияет на плод во время беременности, особенно на ранних сроках.
Избыток в организме витамина Д может привести к тошноте, зуду кожи, образованию камней в почках и прогрессированию сердечно-сосудистых заболеваний.
Также врач рассказала об опасности переизбытка витаминов Е и К. По словам специалиста, передозировка может привести к проблемам со свертываемостью крови. Кроме того, чрезмерный прием витамина К может быть опасен для пациентов, которые перенесли инфаркт миокарда.
Оксана Михалева напомнила: перед приемом витаминов необходимо проконсультироваться с врачом.
Фигуры высшего пилотажа смогут увидеть жители Барнаула в День города 30 августа
Над городом пролетит знаменитая группа воздушно-космических сил России «Русские Витязи». Пилоты сегодня приземлилась в Международном аэропорту имени Германа Титова.
«Русские витязи» в Барнауле. Знаменитая пилотажная группа воздушно-космических сил России прилетела в столицу Алтайского края, чтобы устроить настоящее шоу. 30 августа, в День города, жители увидят в небе фигуры высшего пилотажа. Какие именно, пилоты пока держат в секрете. Хотят устроить сюрприз.
«Русские витязи» прилетели на шести истребителях Су-30СМ. В каждом самолёте два места, они оснащены управляемым вектором тяги, что делает их сверхманёвренными. Длина истребителей почти 22 метра, а размах крыла почти 15 метров. В прошлом году «Русские витязи» уже прилетали в Барнаул. В этом году их состав немного изменился.
Пилоты приземлились в Барнауле, в Международном аэропорту имени Германа Титова. Они уже пролетели над городом и успели посмотреть на него с высоты птичьего полёта.
Выступление «Русских витязей» начнётся 30 августа в 17:00 и продлится полчаса. Лучшими точками обзора будут набережная Оби, смотровые площадки Нагорного парка и правый берег реки.
