Психолог подсказала россиянам, как бороться с импульсивными покупками
Она назвала стресс и эмоциональное напряжение причиной спонтанного шопинга.
Психолог Марина Гладышева рассказала, что частой причиной подобных покупок являются напряжение и стресс. Она также назвала способы борьбы с негативными эмоциями без шоппинга, сообщает «Вечерняя Москва».
Специалист уверена, что удовольствие от спонтанно сделанной покупки помогает человеку компенсировать тревожное состояние.
Дабы избежать бессмысленной траты денег ради успокоения нервов, она порекомендовала найти иное занятие, которое будет приносить такие же положительные эмоции. На него можно будет смело переключиться, когда захочется что-нибудь купить.
Другим не менее эффективным способом предотвращения эмоциональных покупок психолог обозначила вопрос «для чего я это делаю?» перед тем, как оплатить тот или иной товар.
«Когда человек включается в этот процесс, анализировать поведение становится тяжело, но необходимо пытаться, если это действие приносит дискомфорт и создает большой убыток денежных средств», — пояснила она.
Кроме того, если проблема приобретает системный характер, врач предлагает обсудить ее со специалистом, чтобы понять первопричину, которая служит триггером стихийных покупок.
Фигуры высшего пилотажа смогут увидеть жители Барнаула в День города 30 августа
Над городом пролетит знаменитая группа воздушно-космических сил России «Русские Витязи». Пилоты сегодня приземлилась в Международном аэропорту имени Германа Титова.
«Русские витязи» в Барнауле. Знаменитая пилотажная группа воздушно-космических сил России прилетела в столицу Алтайского края, чтобы устроить настоящее шоу. 30 августа, в День города, жители увидят в небе фигуры высшего пилотажа. Какие именно, пилоты пока держат в секрете. Хотят устроить сюрприз.
«Русские витязи» прилетели на шести истребителях Су-30СМ. В каждом самолёте два места, они оснащены управляемым вектором тяги, что делает их сверхманёвренными. Длина истребителей почти 22 метра, а размах крыла почти 15 метров. В прошлом году «Русские витязи» уже прилетали в Барнаул. В этом году их состав немного изменился.
Пилоты приземлились в Барнауле, в Международном аэропорту имени Германа Титова. Они уже пролетели над городом и успели посмотреть на него с высоты птичьего полёта.
Выступление «Русских витязей» начнётся 30 августа в 17:00 и продлится полчаса. Лучшими точками обзора будут набережная Оби, смотровые площадки Нагорного парка и правый берег реки.
