Нутрициолог рассказала об опасности баклажанов
Этот овощ может быть ядовитым.
Основатель Международного института интегративной нутрициологии Ната Гончар рассказала агентству «Прайм» о том, что баклажаны содержат много полезных веществ, однако их семечки могут быть вредны для человека.
“Если семечки внутри разрезанного баклажана темные и имеют неприятный запах, лучше не есть этот плод — в нем накопилось много соланина», — отмечает специалист.
Эксперт отмечает, что признаками отравления являются: тошнота, диарея, боли в животе и кишечнике. При появлении этих симптомов врач рекомендует не прибегать к самолечению, а незамедлительно обратиться к врачу.
Гончар советует не очень увлекаться баклажанами и блюдами из них. По её словам, баклажанная икра содержит много соли, растительного масла и подвергается длительной термической обработке, во время которой разрушаются все полезные вещества. Поэтому она советует есть его в свежем виде — например, добавлять в салаты. А также готовить на гриле или запекать в духовом шкафу без добавления масла.
Детскую игровую площадку преобразили в Бийске
Новое место для игр и отдыха детей появилось в алтайском наукограде.
Открытие обновленной детской игровой площадки состоялось в одном из дворов на улице Мухачева. Ранее проект стал победителем конкурса муниципальных грантов.
Благодаря грантовой поддержке на площадке для юных бийчан установили современные качели и яркую горку. Прежнее игровое оборудование покрасили и обновили, сообщает пресс-служба администрации Бийска. Отмечается, что в благоустройстве активное участие принимали местные жители.
На открытии игровой площадки для детей организовали настоящий фестиваль с весёлыми аниматорами, играми и сладкими угощениями.
