Единственная в России женщина-космонавт поделилась секретами здоровья
Анна Кикина рассказала журналистам о том, как сохранять физическую форму.
Единственная женщина-космонавт в действующем отряде Роскосмоса Анна Кикина рассказала о том, как сохранить здоровье и физическую форму в условиях высоких нагрузок, её слова приводит РИА Новости.
Кикина рассказала, что в первую очередь человеку необходимо любить себя и заботиться о своём здоровье. Регулярно следить за здоровьем глаз и других органов чувств, прислушиваться к своему организму, больше ходить и заставлять организм работать, так как без нагрузок он перестанет нормально функционировать.
Нужно, чтобы организм работал. Как любой механизм, если он работает, он будет жить. Любая машина или квартира если не эксплуатируется, то все это приходит в запустение… Самые главные вещи – любить себя, чтобы работал твой механизм, и заботиться о своем организме. На мой взгляд, это самые важные вещи» — отметила космонавт.
Анна Кикина — космонавт, член отряда Роскосмоса родом из Новосибирска, она первая из российских космонавтов была включена в экипаж космического корабля Crew Dragon, её первый полёт в космос длился с 5 октября 2022 года по 12 марта 2023 года. В мировой истории зафиксированы полёты 6 женщин-космонавтов, включая полёт Кикиной.
В Алтайском крае проведут большую модернизацию коммунальных объектов благодаря поддержке правительства России
Одобрены заявки региона на получение льготных казначейских инфраструктурных кредитов. Их общая сумма 2,2 млрд рублей. Решение было принято на заседании президиума Правительственной комиссии по региональному развитию под председательством вице-премьера Марата Хуснуллина.
«Это отличный результат командной работы правительства края. Такие кредиты мы уже использовали, например, и для строительства дорог, и для обновления общественного транспорта. Они выдаются под низкий процент и на долгий срок, что позволяет значительно ускорить реализацию нужных жителям края проектов», – отметил губернатор Алтайского края Виктор Томенко.
В Барнауле планируют до конца 2028 года реконструировать водопроводные сети, построенные ещё в 60-е годы прошлого века. Это участок от пер. Зайчанского до ул. Промышленной протяжённостью 5,5 км. Качество воды улучшится для 82 тыс. жителей краевой столицы. Объем средств казначейского кредита на этот проект составляет около 1,3 млрд рублей. Ещё почти 4,5 млрд направят частные инвесторы, которые активно строят в Барнауле жильё.
В Алейске до конца 2027 года на строительство котельной и сетей теплоснабжения планируется направить более 1 млрд рублей: 865 млн – средства казначейского кредита и 175 миллионов – вложение предприятия «Алейскзернопродукт», которое занимается расширением производства. В итоге стабильным теплоснабжением будут обеспечены госпиталь, школа № 4, детские сады № 5 и № 8, детская поликлиника и дома, в которых живут не менее 7 тыс. человек.
Всего правительство РФ одобрило предоставление казначейских инфраструктурных кредитов на 53 проекта в 20 регионах России. На их реализацию будет направлено более 27,5 млрд рублей
«Теперь в рамках лимитов казначейских инфраструктурных кредитов на модернизацию жилищно-коммунального хозяйства с учётом сегодняшних проектов одобрены заявки 57 регионов на сумму 146,75 млрд рублей. Обращаю особое внимание глав субъектов на необходимость держать на личном контроле подписание всех соглашений и выполнение запланированных работ. Все проекты важны для сотен тысяч граждан, благодаря им значительно улучшится качество оказываемых коммунальных услуг», – подчеркнул вице-премьер РФ Марат Хуснуллин.
Куратором программы казначейских инфраструктурных кредитов выступает Минстрой России, оператором – Фонд развития территорий, обеспечивающий мониторинг реализации проектов в рамках нацпроекта «Инфраструктура для жизни».
