Чем опасен храп? Рассказывает барнаульский врач-невролог
Принято считать, что от храпа страдают все, кроме храпящего. Однако это совсем не так.
У каждого пятого храпящего за храпом скрывается угрожающее здоровью и жизни состояние – синдром обструктивного апноэ сна. При этом заболевании во время сна смыкаются верхние дыхательные пути, что приводит к остановкам дыхания, снижению уровня кислорода в крови, гипоксии и нарушению структуры сна.
Часто свидетели апноэ во сне – близкие, которые с тревогой наблюдают, как у спящего внезапно обрывается храп, возникает пугающая тишина, затем он громко всхрапывает, опять начинает дышать, храпит, опять не дышит. И так всю ночь.
Самое неприятное, что храпящий даже не подозревает о том, что происходит, пока он спит. Вот только сон не освежает, а днем беспокоят слабость, сонливость, разбитость, снижение работоспособности, головные боли. Кроме того, апноэ сна в несколько раз повышает риск серьезных болезней: гипертонии, нарушений сердечного ритма, диабета, инсульта, инфаркта и смерти от них.
Вот почему фраза «богатырский храп» не имеет ничего общего со здоровым сном.
Если вы замечали похожие симптомы у себя или близких, обязательно обратитесь к врачу-сомнологу. Своевременная диагностика и лечение не дадут храпу испортить вам жизнь.
Смотрите рубрику «Медицинский совет» в программе «Новое утро».
Фигуры высшего пилотажа смогут увидеть жители Барнаула в День города 30 августа
Над городом пролетит знаменитая группа воздушно-космических сил России «Русские Витязи». Пилоты сегодня приземлилась в Международном аэропорту имени Германа Титова.
«Русские витязи» в Барнауле. Знаменитая пилотажная группа воздушно-космических сил России прилетела в столицу Алтайского края, чтобы устроить настоящее шоу. 30 августа, в День города, жители увидят в небе фигуры высшего пилотажа. Какие именно, пилоты пока держат в секрете. Хотят устроить сюрприз.
«Русские витязи» прилетели на шести истребителях Су-30СМ. В каждом самолёте два места, они оснащены управляемым вектором тяги, что делает их сверхманёвренными. Длина истребителей почти 22 метра, а размах крыла почти 15 метров. В прошлом году «Русские витязи» уже прилетали в Барнаул. В этом году их состав немного изменился.
Пилоты приземлились в Барнауле, в Международном аэропорту имени Германа Титова. Они уже пролетели над городом и успели посмотреть на него с высоты птичьего полёта.
Выступление «Русских витязей» начнётся 30 августа в 17:00 и продлится полчаса. Лучшими точками обзора будут набережная Оби, смотровые площадки Нагорного парка и правый берег реки.
