Россияне рассказали, как готовятся к осеннему сезону

Одноклассники, Новости Mail и Здоровье Mail (проекты VK) провели опрос среди российских пользователей, чтобы выяснить, как они относятся к наступлению осени, как готовятся к новому сезону, укрепляют ли иммунитет и какими хобби увлекаются.

Согласно результатам исследования, большинство россиян (56 %) положительно воспринимают осень. Еще 44 % опрошенных относятся к осени нейтрально или негативно.

С приходом осени только 11 % респондентов не испытывают изменений в самочувствии и настроении. Остальные отмечают различные изменения: 55 % испытывают легкую грусть или ностальгию, 27 % становятся спокойнее, 16 % ощущают упадок сил и настроения, 15 % жалуются на усталость и снижение энергии, 12 %, наоборот, чувствуют прилив сил и бодрости, а 11 % испытывают радость.

Почти половина россиян (47 %) не готовятся к осеннему сезону. Те, кто все же готовится морально, используют различные подходы: 15 % строят планы на хобби и творчество, а также планируют поездки, мероприятия и встречи. Почти столько же (14 %) обновляют гардероб и аксессуары, а также прописывают цели и задачи на осень. Еще 11 % ищут рецепты сезонных блюд и напитков, около 10 % приобретают что-то уютное для дома или начинают изучать что-то новое. Некоторые стараются продлить лето, уезжая в теплые края (8 %), или составляют списки фильмов и книг (7 %).

Для укрепления иммунитета перед холодами 46 % респондентов увеличивают потребление овощей и фруктов, 36 % проводят больше времени на свежем воздухе, 17 % принимают витамины, 13 % занимаются спортом, 11 % стараются больше отдыхать, 8 % посещают баню или сауну, а 5 % закаляются. При этом 31 % никак не готовятся в плане здоровья.

Что касается осенних увлечений, большинство россиян предпочитают прогулки (28 %), просмотр фильмов или сериалов (27 %), чтение книг (20 %), кулинарию (12 %), компьютерные или мобильные игры (10 %), посещение музеев, театров и выставок (10 %), спорт (10 %), творчество (10 %), рукоделие (9 %).

В осенние выходные респонденты чаще всего занимаются домашними делами (43 %), гуляют (35 %) и смотрят фильмы или сериалы (31 %).
Относительно предпочтений в контенте с наступлением осени респонденты чаще всего выбирают новостные (40 %) и развлекательные форматы (37 %). Контент о здоровье, психологии и поддержании хорошего самочувствия интересует 19 % россиян, материалы о саморазвитии и обучении – 16 %, о приготовлении различных блюд – 16 %, о путешествиях в осенний сезон – 15 %, о DIY и творчестве (например, декор, рукоделие) – 8 %.

В некоторых вопросах сумма процентов превышает 100 %, так как респонденты могли выбрать несколько вариантов ответа.