Россиянам рассказали о неэффективности электронных сигарет в борьбе с курением
Употребление безникотиновых сигарет усложнит процесс отказа от курения.
Главный внештатный специалист психиатр-нарколог Москвы Антон Масякин рассказал о том, почему электронных сигареты бесполезны в борьбе с курением, его слова приводит РИА Новости.
По мнению эксперта, безникотиновая сигарета усложняет процесс отказа от курения, поскольку курильщик с безникотиновым продуктом совершает те же действия, что и с обычной сигаретой, подкрепляя своими действиями уже сформированные нейронные связи. В стрессовой ситуации, по словам врача, электронная сигарета может легко заменить обычную, так как привычка курить никуда не исчезнет.
«Самым эффективным и доказанным подходом в лечении никотиновой зависимости является комбинация поведенческой и фармакотерапии. Для снижения проявления синдрома отмены никотина, которая проявляется в тяге к никотину, приступам гнева или раздражительности, тревожных и депрессивных состояниях, проблемах со сном и прочее, также применяются и иные терапевтические методы» — отметил специалист.
Масякин также подчеркнул, что при отказе от курения необходимо также отказаться от алкоголя, так как алкоголь может стать альтернативным способом «нормализации» состояния никотинозависимого человека.
Фигуры высшего пилотажа смогут увидеть жители Барнаула в День города 30 августа
Над городом пролетит знаменитая группа воздушно-космических сил России «Русские Витязи». Пилоты сегодня приземлилась в Международном аэропорту имени Германа Титова.
«Русские витязи» в Барнауле. Знаменитая пилотажная группа воздушно-космических сил России прилетела в столицу Алтайского края, чтобы устроить настоящее шоу. 30 августа, в День города, жители увидят в небе фигуры высшего пилотажа. Какие именно, пилоты пока держат в секрете. Хотят устроить сюрприз.
«Русские витязи» прилетели на шести истребителях Су-30СМ. В каждом самолёте два места, они оснащены управляемым вектором тяги, что делает их сверхманёвренными. Длина истребителей почти 22 метра, а размах крыла почти 15 метров. В прошлом году «Русские витязи» уже прилетали в Барнаул. В этом году их состав немного изменился.
Пилоты приземлились в Барнауле, в Международном аэропорту имени Германа Титова. Они уже пролетели над городом и успели посмотреть на него с высоты птичьего полёта.
Выступление «Русских витязей» начнётся 30 августа в 17:00 и продлится полчаса. Лучшими точками обзора будут набережная Оби, смотровые площадки Нагорного парка и правый берег реки.
