В Роспотребнадзоре рассказали о способах снижения сезонной аллергии
Люди, страдающие поллинозом, часто сталкиваются с насморком, заложенностью носа, затрудненным дыханием и другими неприятными проявлениями.
При первых признаках аллергии у себя или ребенка важно как можно скорее обратиться к аллергологу для диагностики и подбора терапии.
Поскольку сроки цветения растений зависят от погодных условий, аллергикам стоит следить за уровнем пыльцы в воздухе.
Роспотребнадзор советует следующие меры для уменьшения контакта с аллергенами:
✔ Закрывать окна в помещении.
✔ Сократить время пребывания на улице.
✔ Использовать воздухоочистители с фильтрами.
✔ Чаще делать влажную уборку.
✔ Мыть голову и принимать душ после выхода на улицу.
✔ Исключить из рациона экзотические фрукты, орехи, зелень, а также косметику на растительной основе.
Для профилактики обострений в сезон цветения можно рассмотреть временный переезд в другой климатический пояс. В остальное время года рекомендуется укреплять иммунитет с помощью здорового образа жизни и физической активности.
Фигуры высшего пилотажа смогут увидеть жители Барнаула в День города 30 августа
Над городом пролетит знаменитая группа воздушно-космических сил России «Русские Витязи». Пилоты сегодня приземлилась в Международном аэропорту имени Германа Титова.
«Русские витязи» в Барнауле. Знаменитая пилотажная группа воздушно-космических сил России прилетела в столицу Алтайского края, чтобы устроить настоящее шоу. 30 августа, в День города, жители увидят в небе фигуры высшего пилотажа. Какие именно, пилоты пока держат в секрете. Хотят устроить сюрприз.
«Русские витязи» прилетели на шести истребителях Су-30СМ. В каждом самолёте два места, они оснащены управляемым вектором тяги, что делает их сверхманёвренными. Длина истребителей почти 22 метра, а размах крыла почти 15 метров. В прошлом году «Русские витязи» уже прилетали в Барнаул. В этом году их состав немного изменился.
Пилоты приземлились в Барнауле, в Международном аэропорту имени Германа Титова. Они уже пролетели над городом и успели посмотреть на него с высоты птичьего полёта.
Выступление «Русских витязей» начнётся 30 августа в 17:00 и продлится полчаса. Лучшими точками обзора будут набережная Оби, смотровые площадки Нагорного парка и правый берег реки.
